vahvistaa

Se kuulostaa oudolta, mutta tiede vahvistaa: eläin, joka on muuttunut invasiivisesta lajista arvokkaaksi ja tuottavaksi resurssiksi.

Vuosien ajan Tyynenmeren osteria pidettiin ratkaisemattomana ongelmana Buenos Airesin etelärannikolla. Se levisi hallitsemattomasti, syrjäyttäen paikallisia lajeja ja vaikeuttaen elämää rannoilla ja jokisuistoissa. Tilanne alkoi kuitenkin

harjoitukset

Mitä ovat ”siniset harjoitukset” ja mikä on niiden syvällinen vaikutus fyysiseen, psyykkiseen ja emotionaaliseen terveyteen?

Urheilu luonnollisessa vesiympäristössä tarjoaa ainutlaatuisen yhdistelmän etuja: se edistää mielenrauhaa, tietoisuutta ja sosiaalisten siteiden vahvistumista. Kaksi asiantuntijaa selittää, miksi meriympäristö nuorentaa meitä ja miten voimme